Connaissez-vous le Bikram Yoga ? Il s’agit d’un type de yoga où vous êtes enfermés dans une salle humide et chauffée a 40 degré Celsius pendant 90 minutes durant lesquelles vous devez réaliser une série de 26 postures guidé par la voix du professeur. Pas très relaxant mais extrêmement physique ! En général un cours coûte entre $20 et $30 sur Sydney.
Mais le centre Bikram Yoga à Darlinghurst organise tous les jours à 9h du matin des donation classes. Le concept est fait pour que même les gens avec un petit budget puissent profiter des bienfaits du yoga. Pour ce cours, vous pouvez donner ce que vous voulez pour payer, même une simple pièce sera acceptée. Pourvu que vous soyez de bon matin !
Adresse :
Level 1&2, 256 Crown Street,
Darlinghurst NSW 2010
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